選購美妝品，撇步可是相當多！
像是我會在相關的美妝與藥妝店去精挑細選
然後再到momo來做選購
為什麼要這樣呢？
首先
1.美妝品不見得要立即使用，等個兩三天無彷
2.有的美妝品在momo價格更優惠
3.相關搭配組合有時更划算
4.momo會幫我挑出最暢銷的幾款商品
比較起來，momo買東西其實比較省
而且網站一個星期產品會更新一次
不只美妝品，我也可以在上面選購其他像是家電或是運動用品等等
挺不錯的！
【PAULAS CHOICE寶拉珍選】抗老化清爽雙效洗面乳(190ml)是我在美妝品專櫃看到，一直都想入手的好貨
在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！
所以我個人對【PAULAS CHOICE寶拉珍選】抗老化清爽雙效洗面乳(190ml)的評比如下
實用性：★★★★★
價格：★★★★☆
推薦度：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
- 品號：4004682
- 適合中至油性/混合性肌膚
- 深層洗淨油脂髒汙，溫和潔淨不殘
- 水性洗卸合一配方，預防各種老化
描述
使用方法
請以溫水濕潤臉部及眼睛周圍，輕壓1-2次洗面乳於手中，透過畫圓方式按摩洗臉，最後用清水洗淨，並用柔軟毛巾拭乾即可。隨後也可以搭配抗老化清爽緊膚化妝水，讓肌膚更水嫩彈潤。
抗老化清爽雙效洗面乳→化妝水→去角質→精華液→保濕(夜間,晚上)/防曬(日間,白天)
須知
| 商品內容 |
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|---|---|
| 潔顏功能 |
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| 潔顏品項 |
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| 潔顏成份偏好 |
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◆品牌：PAULA’S CHOICE寶拉珍選抗老化清爽雙效洗面乳
◆容量：190ml
◆產地：美國
◆保存期限：3年
◆衛部妝廣字第10509013號
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(記者黃秀麗臺北報導)網路上經常謠傳著五花八門的飲食觀念和坊間流出的美容小偏方，似是而非的說法往往不如預期，簡單美形診所張其軒醫師表示，各式各樣的偏方隱藏著許多禁忌，建議尋求專業醫師協助，避免得不償失。
蔡姓女學生因為之前很愛喝可樂，後來聽說這樣很容易造成骨質疏鬆，所以現在喝可樂的時候就逼自己搭配喝牛奶，不但沒有改善，反而膝蓋關節痠痛頻傳。張其軒醫師解釋，可樂和牛奶混合飲用，會使得牛奶中的蛋白質變性，產生「相分離」（固體與液體間出現分離情形），因為牛奶裡頭含有脂肪和蛋白質等其他成分，兩者加在一起確實會出現變化，如果把牛奶加入鹽巴也會出現類似情形。雖對人體無害，但卻影響了營養成分的吸收。
許多女性愛美怕胖，常誤信網路飲食偏方，楊姓上班族擔心體重增加，健康檢查數字膽固醇超過230，後來幾乎餐餐都只吃蔬菜，不吃肉類，也不吃蛋黃海鮮，卻不見數字下降。張其軒醫師說明，靠著不吃肉類蛋白質等食物來降低膽固醇並非人人適合，過於挑食造成營養不均?。膽固醇有分好壞，選擇清淡飲食，避免過度烹煮油炸，就能改善體質。
有研究發現素食者頸動脈血管厚度與血管彈性與葷食者相比，並沒有比較好，全素食者通常缺乏鐵、Omega3脂肪酸、及維他命B12等微量元素。此研究指出飲食中缺乏維他命B12，對素食者心血管健康是相當不利的。此外素食者停經較早，也是不利的。人的舌頭對油脂較敏感，為了增加素食製品的口感和味道，許多素食料理往往使用大量油脂和調味料烹調，或是使用油炸過的素食加工品，這樣吃素反而會提高體內的膽固醇。
最後，張其軒醫師建議，資訊科技的發達使得傳播速度快且無遠弗屆，網路流傳的生活習慣或偏方，常有許多問題，適時的求助專業醫師，接收正確的知識，才能活得更健康。
(自立晚報2016/9/21)
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